宮崎から各地へ 明星鍼灸治療院 

鍼灸アロマ ヨガ でアスリート、女性サポート

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「 コンディショニング 」 一覧

ケガを繰り返す選手ほど知ってほしい体の話

最近、高校野球部の皆さんにアスリートの為のヨガを伝える機会をいただいています。 …

2025年にお世話になった皆様へ

  _______________ この場所に移り、2回目の冬。 風で …

アスリートの為のヨガをご利用いただきありがとうございました。

アスリートにとって、体の筋肉量や持久力を高める事が重要なように、 体の柔軟性を損 …

令和7年度国民スポーツ冬季大会九州ブロック大会に帯同させて頂きました。

12月5〜7日まで 令和7年度国民スポーツ冬季大会九州ブロック大会に出場される選 …

11月のスケジュールのお知らせ

  もうすぐ早いもので今年もあと2ヶ月ちょっと。   秋を楽 …

9月のスケジュールのお知らせ

  8月も暮れを迎え、残暑見舞い申し上げます。 天候がとても忙しかった …

キャリアオイルの魅力、〜カメリアオイル〜

  当院の第2の柱でありますメディカルアロマトリートメントをたくさんの …

8月のカラダ育むヨガ、追加レッスンのお知らせ

ヨガクラスも、楽しくそして気持ちよくレッスンをさせていただいております。 先日、 …

アルコールは筋肉の合成を妨げる?

冬が苦手な私は、 夏は体がとても動かしやすく、最近では自分と向き合い、体力作りに …

夏至前後の過ごし方とおすすめのアーサナや精油

  梅雨明け宣言はまだのようですが、 晴れ間が続き、暑さが一段と厳しく …