寒中見舞い申し上げます
寒中見舞い申し上げます。
暖冬とは申せ、やはり朝晩の冷え込みは辛いものがございます。無理をせず温かくして、ゆっくりとお過ごしください。
２０２６年が本格的にスタートし、
年末年始は大変忙しくさせていただき、とても充実感を年始から味わう事ができました。
改めて、本年も何卒宜しくお願い致します。
皆様は、少し元のリズムに戻ってきている所だと拝察致します。
私は毎年この時期にこの一年、どのように過ごしていきたいか。
そしてどんな目標を達成して今年の年末をどんな気持ちで迎えたいかを
書き出しています。
日々、
当院へ訪れてくださる皆様や
院以外でもご依頼をいただき、私をご活用くださる皆様と向き合い
自分自身とも正面から向き合うことを行っています。
そしてそれを忘れないようにしています。
毎朝、健康に目覚める事ができることは
奇跡の連続だとこの仕事を通じて感じています。
その健康な状態でまた明日も健康に目覚めるために
今日一日どんなことに取り組んでいけば良いのかを
日々課題にして取り組んでいます。
やらない理由を作ることは
やり続けるよりも簡単ですが
その先にどんな自分で在りたいのかを見失わなければ
継続することは難しくないと思っています。
けれども
休む＝止まる ことではなく
自分を養う＝わがまま でもありません。
今手元にない何かを追い求めて
前進されている方が当院をご利用くださる方には多くいらっしゃいます。
アスリートの皆様はそれを目標に向かって取り組まれている方も多く
本当に尊敬しております。
しかしその前に今すでに手元にある何かに目を向けて
そのことについて感謝したり、労わることも忘れないでいてほしいと思っています。
私も今年一年自分自身の健康を大切にしながら
より自分自身の体と向き合う事ができる一年にしていこうと思っています。
その自分自身と向き合うワークを鍼灸やアロマセラピー、ヨガなどを通じて
これからも発信していきたいと思っています。
引き続きよかったらブログやSNSにも遊びに来てください。
いつも私のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
今年１年も皆様が健やかに過ごせますように。