春を健やかに過ごすために
太陽がサンサンと照り
そよ風に吹かれとても気持ちいい
明星地方です
駐車場のブーゲンビリアも
温かくなりたくさんお花をつけてくれています!
大きくなって
たくさん綺麗な花を咲かせてくるといいなと
毎日お花を眺めています!!
皆さん
体調はいかがでしょうか?
春って
とても過ごしやすいイメージですが
結構体調の変動が激しい季節だと私は思っています。
健康で
体調もばっちりの方には
とても良い季節ですが。。
疲労が蓄積している人や
自律神経のバランスが取れていない方、
また、アレルギー体質の方には
辛い季節ですよね。。
陽気の盛んになるこの季節。
自律神経の取れていない方は
身体が季節の変化に追いついておらず
めまい
頭痛、
吐き気
花粉症
肩こり
頚の痛み など
上半身の症状が多く現れてきます。
最近では
当院でも
日頃の疲労の為免疫が落ちている方や
自律神経のバランスが取れていない方が
様々な不調を訴えられ
鍼灸治療をうけに
来院されております。
忙しい毎日で
身体のケアを怠ってしまい
しっかりケアしておけばよかったと
ご自身に反省されている方もたくさんいらっしゃいます。
身体は何らかの
形でサインを出しています
そんな時は
頑張りすぎず
体調をしっかり整えてから
また次頑張れるよう
体調を整えましょう。
そんな
お身体のケアのサポートを
精一杯お手伝いさせていただきます。
何か変だなと
感じた時は
お気軽にご相談くださいね