宮崎生目 明星鍼灸治療院 

鍼灸アロマ でスポーツ選手、女性を全力サポート

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体質を変えたいなら、食事を変える

   

御来院の患者様はきっとご存知だと思いますが、

当院の患者様方には

ほとんどの患者様に栄養のアドバイスをさせていただきます。

問診の際や施術中に
どのような食事をとられているのかを伺い

変えたほうがいい部分や
増やした方がいい部分を
改善したい症状に対してアドバイスさせていただきます

なぜなら、
体はすべて食べた物で出来ているからです。

 

体その物もそうですが、

食べた物で、
免疫や自律神経、ホルモンにも悪影響を及ぼします。

 

体はとても正直ですので
食べたもので体質は決まっていきます。

また、
間違った知識を小さいころの植えつけられ
食べ続けていた結果
アレルギー体質になったという
症例もあります。

 

その食べ物の一つが
パンや 牛乳ですね。

私は
健康のために牛乳は飲まないようにしています。

そして和食中心のお肉や卵、魚を積極的に
取ることを忘れません。

 

体が何で出来ているのかを
考えると
何を食べると体が元気になるのかは
一目瞭然ですね。

 

そのことを踏まえた上で
花粉症や
アレルギー
全身倦怠感
生理痛
不妊
肩こり
腰痛
冷え症
不眠
うつ病
筋損傷
下痢、
便秘
肥満
ニキビ
 など

の患者様方には
日々の食事の癖を聞き出し
アドバイスさせていただいております。

鍼灸治療と組み合わせることによって
早期に改善へと導きます。

そして私自身も
栄養を変えて自分自身の最悪だった身体を改善しました。

皆さんがいつまでも
元気な体でいてほしいと心から思う
今日この頃です。


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