宮崎から各地へ　明星鍼灸治療院　

鍼灸アロマ ヨガ でアスリート、女性サポート

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6月28日はリラックスヨガクラスあります

   

本日は私のヨガのレッスンの日でした。

私も日々ヨガの練習やトレーニングに取り組んでいます。

今日は今までできなかった、
2つのアーサナが出来るようになり、
達成感とともに自分の体の変化も実感しています

甘やかしてきた体も
どんどんの進化していくのを
実感しています。

何事も日進月歩

常に身体作りを
意識して
過ごしています。

6月28日
19時からは
【リラックスヨガ】を予定しております

皆さんと体をほぐしながら
一緒にヨガできると嬉しいです

ヨガ初心者の方も一緒にできる
ヨガクラスです

皆様のお越しをお待ちしております

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