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～今日のケアが未来の勝利～

 

 

最近、とても感じます！！

毎日のように夢に向かって練習をしている選手が増えて、日本のスポーツ界は世界でもレベルアップしていますね(‘ω’)ノ

そのトレーニングや練習に比例した体作りやケアが必要なんですが…

その関心は思ったより低いようです…( ;∀;)

成長期である小中学生のケアが特に出来ていなかったり、ケガをしてもそのまま放置にしていたりが現状です…

皆さんの夢をかなえるためにも、日頃からのケアが必要です！今まで培ってきた技術や成果をケガの為に諦めてしまうのは本当に残念です

また、体を作る栄養面でも必要な栄養が不足していると、疲労が取れなかったり、ケガの原因にもなりますね！

勝利や夢を自分自身で導くためにも、身体をいたわってあげましょう！

 

 

 

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