空手道競技でたくさんの入賞おめでとうございます
2022/03/15
いつもトレーニング教室でトレーニングを受けていただいている
夢道場の皆様が、
昨日行われました
スポーツフェスタ交流大会にて
たくさん入賞されたことをご報告いただきました( ´ ▽ ` )
★3年女子組手
優勝 渡邊愛夢実 選手
★5年女子組手
優勝 小松香里奈 選手
準優勝 鈴木日菜子 選手
★3年男子組手
優勝 中園皇成 選手
準優勝 土屋輝人 選手
3位 川畑翔也 選手
★4年男子組手
準優勝 村田英太 選手
3位 見川 龍 選手
★5年男子組手
3位 寺尾 翼 選手
★6年男子組手
3位 土屋遙人 選手
（※こちらの選手はいつもトレーニング教室を受けていただいている
皆様ですがそれ以外にも入賞された選手の皆様もいらっしゃいます。）
本当におめでとうございます(^^)b♪
大きな怪我なく
素晴らしい結果を修められ
大変嬉しく思っています。
私のトレーニングで重視していることは
『スポーツ障害に繋がらないフィジカルを養いながら
パフォーマンス向上につなげる』
ということです。
専門競技のスキル練習を高めるためには
土台にある基礎体力の向上していくことが不可欠です。
また、
基礎体力がないまま
技術練習のみの練習を行うことは
スポーツ障害のリスクを負ってしまいます。
昨年末から
フィジカルチェックとメディカルチェックを行わせていただきましたが
数年前から受けていただいている皆様は
基礎体力もかなり上がっているように感じます。
また、
日頃からご自宅でも
学んだトレーニングを頑張ってくださっている選手は特に
結果も体つきも変わっておられます。
私は空手道経験者ではございませんが、
選手の皆様の動きなどチェックする際に
体の使い方やアライメント（骨配列）、
可動域や、体の連動などもチェックするようにしています。
理学療法士さんではございませんが
鍼灸師でもスポーツ現場での活動や
アスリートのお身体を診させていただいている以上
そのことに注目することは
重要なことになります。
普段院へ来られる患者様とアスリートの皆様では
視点も、治療方針も、アプローチの仕方も変わってまいります。
それぞれ、基礎は同じであっても
症状が寛解した後のアプローチでは大きく差が出てまいります。
私は
症状が改善してしまったら終わり
という方針で皆様を診させていただいておりません。
その方の
ライフスタイルも違うように
治療にかけれることができる時間やご予算も違ってまいります。
もちろん
当院でコンスタントにケアやサポートをさせていただくことで
症状や体質の改善を早期に導くことには変わりありませんが、
それが可能かどうかは人それぞれです。
しかし
単発でもいいから少しでも改善したい。。。
と思い私をご利用くださる方もいても、私はいいと思っています。
それぞれの
皆様の形に寄り添える
そんなセラピストやトレーナーでありたいと思っているからです。
ただ
私に出来かねます事もありますので
その際にはスペシャリストの皆様に委ねることもございます。
空手道は特にコンタクトスポーツにもあり
ハードな種目になりますので
ご自身が気をつけていても
予期せぬケガが起こりやすい競技ですが
そんな予期せず起こるアクシデントでも
日頃から、予防のためのトレーニングやエクササイズに取り組んでいたら
その怪我の大きさも、最小限に済むこともあると思っているので
皆様に必要なことはお伝えしています。
この渦中に
たくさんのイベントが中止となり
何のために練習に励んでいるのか。。
目標を見失いながら、
明日を見失いそうになりながらも、
今、目の前のことを精一杯取り組まれている
アスリートの皆様には
頭が上がりません。
またその選手のモチベーションを維持するために
手を取り合い
背中を陰で押されている
監督、コーチ、トレーナーの皆様にも
感謝の気持ちでいっぱいです。
アスリートの皆様の
今を、未来を見据えて
支えてくださりありがとうございます。
これからも
アスリートの皆様のご活躍とご健闘をお祈りしております！！
本日から宮崎は日中30度近くまで気温が上がりました。
春は相変わらず宮崎にはありません。。。
熱中症に気をつけて練習に励まれてくださいね！！
『 頑張るときはいつも今 』