宮崎生目 明星鍼灸治療院 

鍼灸アロマ でスポーツ選手、女性を全力サポート

*

マラソン直後のアフターケアはとても大切★

   

 

 

こんにちは。

本日も元気に診療しております。

 

最近では気温も下がり、

マラソンに適した季節になり

明星地方周辺も

たくさんのマラソン大会が行われています。

 

当院の患者様方も

挑戦される方が多く、

大会前から大会後のコンディショニングのお手伝いを

させていただいております。

 

そんな中、

先日『青島太平洋マラソン』

のフルマラソンに、毎年挑戦されている患者様に

マラソン直後のアフターケアーを

当院の鍼灸アロマコースでさせていただきました(*^-^*)

 

全身を使って走る長距離後の体は

とても疲労しており、

念入りに。。。

 

すると

ケアさせていただいた

次の日に患者様からご連絡をいただき、

『昨日の歩き方はロボットだったけど、
ケアしてもらて今日は回復力がよく、今までより楽になってる!!
ありごとう(^^♪』

 

マラソン直後に
ケアをしっかりケアされた
ことはとてもいいことです(*^^*)

嬉しいお言葉を聞けて嬉しいです。

いつもご利用ありがとうございます

 

 

マラソン後のアフタ-ケアーに使った

アロマは

・ぺパーミント
・ジュニパー
・ラベンダー

 

です(^^♪

 

 

準備運動だけでなく

運動後のクーリングダウンも

次の日

疲労を残さないためにも、

また、スポーツ障害にならないようにするためにもとても

大事なことですので、

皆さんも

クーリーングダウンまで

しっかり行うようにしてくださいね☆彡

 

今月のご予約もだんだん埋まってまいりました。

 

早めにご予約のご連絡いただきますよう

お願い致します。(^^♪


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