私も目標に向かって頑張っています。
2023/11/28
11月も終わりに近づいていますが、
今年の11月初めに私は、
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下AT）という資格を取得するために
2回目の１次試験を受験しました。
1回目は昨年受験しましたが、
合格をもらうことはできませんでした。
2021年からこの資格に向けてオンライン講習会や対面講習会を受講しておりました。
時間を見つけて
自主学習を毎日続けていましたが、
残念ながら前回は試験日当日に緊張をしてしまい
自分の最大限の力を出し切ることはできませんでした。
この資格は
大学や専門学校に通うか、
医療資格を持ち、実際にスポーツ現場での実務経験があり
尚且つ、各NF（ナショナル協会）の推薦か、
各都道府県のスポーツ協会から年間1人から特別枠で1人の
推薦を貰った者が受験資格をもらえるという
受けるまでにもハードルがある資格になります。
ありがたいことに
私は宮崎県スポーツ協会の推薦をいただき、
受験することができました。
そんなプレッシャーを、
勝手に自分自身にかけてしまったせいか、
当日は頭の中が真っ白になってしまいました。
1回目の結果通知が届いた後は
久しぶりにどん底まで落ち込みました。
その時は
応援していただいて患者様や
ATの先輩方に話を聞いていただいたり
後輩のトレーナーにも激励の言葉をいただきました。
一旦気持ちを切り替えようと
足がむいた先は。。。
山中湖！笑
滞在時間24時間もありませんでしたが
富士山の佇まいは圧巻でした。
ネガティブな感情はもうここに置いて行こうと、山中湖を後にしました。
自分の気持ちをリセットするまでの間
目標に向かわれるアスリートの皆様や患者様の姿が
本当に眩しく、本当にみなさん『すごいな、、強いな、、』
と皆様の頑張る姿に元気や勇気をいただいておりました。
本当にありがとうございました。
そこから、
少しだけ休憩をして
今年の11月に行われた試験に向けて勉強を再開しておりました。
昨年は
勉強に集中しすぎていたことが
私はそもそも間違いだったことに気がつきました。
今年は
体調管理と、メンタルを安定させるためにも
なるべくできる時には自炊を行い
高タンパクと低糖質の食事を心がけ、
夜遅くまで起きて睡眠時間を削らないこと、
また息抜きにヨガをしたり、
バドミントンのお手伝いもさせていただいておりました。
ONとOFFをつけることの大切さも
この経験で学ぶことができました。
そして、
闇雲に机に向かうのではなく
やはり何事にも目標を達成するための
効率のいいコツがあるように
勉強の仕方もガラリと変えて行いました。
1回目はもっと
いろんな先輩方の経験を聞いて
取り組むべきだったなと反省しました。
そして
今年11月に行われた試験の会場に選んだのは
大阪でした。
大阪を選んだ理由は
私が住んでいた東大阪で住み慣れた安心できる場所だったからです。
これも何かの縁なのか、、、
大阪に就職する前のアパートを探すために
母親と泊まったホテルに泊まることができました。
（本当は現地でお会いしたい方がたくさんでしたが、
また改めて必ず伺いたいです）
試験当日は
朝10時から16時解散という長いスケジュールでしたが
おかげさまで緊張することなく、
1回目よりも疲労感もなく
受験をすることができました。
もちろん、全く簡単ではありませんでしたよ。。汗
合否は試験から約１ヶ月後に発表になりますので
現在はわからない状態です。
結果がどちらにしても
この資格と向き合うことを
私自身は決意することができたので、
このようにブログを書くことができています。
なんでこんな内容の
ブログを書こうと思ったのかですが、
やはり自分自身も患者様や選手と同様に
いい経験だけでなく
簡単でない事に向かって
転がりながらも、這い上がって
目標に向かって鍛錬していることを
お伝えしたくてブログを書きました。
いつも私と接していただいている皆様は
何ごとも順調に行っているんだと勘違いされていることが
多くありますが、
決してそうではありません。
このタイミングでグログを書いたことも
間違いかもしれませんが
どちらにしても、
皆様にいろんな自分を遠目でもいいので
見ていただき、自分という人間を理解していただきながら
ご利用いただきたいなと思い書かせていただきました。
だって、
患者様やアスリートの皆様は
いつも包み隠さず、
私にいろんな事を根掘り葉掘り話してくださるから。
妊活をされて生理が来るたびに落ち込んでいても
また気持ちを切り替えてその目標に向かって
頑張られている皆様。
また
1年かけて、精一杯取り組んでいたけど
目標とする結果を出すことがでなかったが
また次回に向けてトレーニングや練習を頑張られる選手やコーチ、保護者の皆様。
その姿や志は
この期間、私へとたくさん勇気をいただいておりました。
本当にありがとうございます。
頑張る時に、頑張れるって ありがたい事 ですし、
楽なことではないですが
何かに向かって頑張れることはとてもありがたい事ですね。
そのことも、
この受験で学ぶことができました。
このブログを読んで
皆様の励みになると嬉しいです。
さすがに9月末から試験に向けて
全力を注いでいたため、
現在は自分自身の体のメンテナンスや
養生も再開することができ、心も体も安定しております。
今の私も
鍼灸とアロマトリートメントに癒してもらっています。
長くなりましたが最後まで
ご覧いただきありがとうございました。