鍼灸アロマで、疲労回復！大阪のレディース鍼灸で身体のケアしてきました！
先日はお休みをいただき、鍼灸の勉強会の為大阪へ行ってまいりました。
その帰りに、私がずっとずーーーーっと行きたいと思っていた
【レディース鍼灸アロマルーム Tomo】さんにいって、
バランスの崩れた身体のメンテナンスをしてもらいました！(^^♪
バドミントンに、業務が重なり、私自身とても久しぶりの身体のケアでした…( ;∀;)
身体がバキバキでしたが、先生の柔らかいやさしい手技のおかげで、
身体の巡りがとてもよくなりました！
私は、鍼灸治療とアロマトリートメントと美容鍼灸をしていただきました！
先生もたくさんの修業を経て、開業され
また、自分にも年齢がとても近いので、先生の存在を感じると
とても勇気が出ます(^^♪
とーーーってもステキな明るい先生でした！
また、サロン内もとても落ち着ける空間でした！
ここで痛感したことは、
【ケアの大事さ】
ですね…
頑張った疲れは、やはりどこかで息抜きをしてあげないと
カラダは悲鳴を上げてしまうんですね…
私は特に体育会系ですので、
根性論が身についた身ですが…
そうも言っていられないなとつくづく
ケアをして実感しました！
ケアの後でしたので、今日はとてもいろんなことが
スムーズにできました！(^^♪
張りつめた心と身体をみなさんも
定期的にケアしてあげて下さいね(^^♪
今回、トリートメントで用いてくださったアロマは
ラベンダー
シダーウッド
オレンジ
でした(^^♪
★ラベンダー…リラックスしたいときに(精神を浄化し穏やかな気持ちにしてくれます。)
★シダーウッド…身体のバランスを回復させます。
★オレンジ…胃に対して強力な鎮静作用があります。(健胃作用)